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「油を使わずヘルシーに揚げ物が作れる」と人気のノンフライヤー。
機種も容量も多種多様な物があり、どれがいいのか分からないという方も多いはず。
本記事では、ファミリー層に圧倒的な支持を得ている人気3機種を徹底比較。
「家族４人分での使用」ではどの機種がいいか？を分かりやすく解説します。
＼我が家のノンフライヤー体験談はこちらから／
ノンフライヤーって何？
ノンフライヤーとは、本体内のヒーターで熱した「超高温の温風」を激しく循環させ、食材の表面を一気に焼き上げる調理家電。
食材に含まれる油分と水分を利用して焼き揚げるため、油を使わなくても「外はサクサク、中はジューシー」な食感に仕上がります。
健康志向の人や忙しい家庭を中心に、今トレンドの調理家電です。
油を使わずヘルシーに調理できる
ノンフライヤーは食材に含まれる油を利用して調理するため、油の使用量ほぼゼロ。揚げ焼きに近い出来上がりです。
カロリーを抑えながら、唐揚げやポテトなどの人気メニューを楽しめるのが魅力。
揚げ物の後片付けが楽になる
大量の油を用意する必要がなく、使用後の油の処理もいりません。
キッチン周りや自分自身が油跳ねで汚れず、後片付けの負担を減らせるため、揚げ物を作るハードルが一気に下がります。
忙しい家庭の時短調理に役立つ
食材を入れてボタンを押すだけの簡単調理。ほったらかしでも安全なので調理中に洗濯物を干すなどの他の家事を進められます。
仕事や子育てで忙しい家庭の時短家電として大助かりです。
温め直しでもサクサク食感が戻る
スーパーのべちゃっとしたお惣菜や冷めたい揚げ物も、ノンフライヤーで温め直すと余分な水分が飛び、サクサクで出来立てのような美味しさで食べられるのも人気の理由です。
【一目でわかる】ノンフライヤー人気機種の比較表
 |  |  | |
| COSORI 6L | アイリスオーヤマ 熱風オーブン10L | エペイオス(Epeios) ノンフライヤー14L | |
| 参考価格 | ¥19,980 | ¥16,800 | ¥22,980〜 |
| 庫内容量 | 6.0 L | 10 L | 14 L |
| 人数 | 2～6人前 | 2～4人前 | 2～4人前 |
| 本体サイズ | W300×D400×H301 mm | W383×D381×H360 mm | W330×D370×H380 mm |
| 調理モード | 9モード フライ・ロースト・ベイク・グリル・発酵・ドライ・冷凍食品・保温・再加熱 | 3モード フライヤー・オーブン・トースター | ロースト・ベイク・グリル・再加熱・フライ・発酵・解凍 |
| 特徴的な機能 | 発酵機能・静音 | リクック機能・2段重ね | ロティサリー(自動回転)機能・3段重ね |
| 温度範囲 | 30〜230℃ | 60〜230℃ | 50〜220℃ |
| 消費電力 | 1,500 W | 1,300 W | 1,400 W |
| 食洗器 | 〇 (バスケット) | 〇 (焼き網・トレー・バスケット) | 〇 (各アクセサリー) |
【2026年最新】ファミリー層に人気のノンフライヤー機種3選
市場で圧倒的な人気を独占し続けている「COSORI」の最上位モデルです。
ファミリー層にはうれしい6.0Lの大容量。
COSORIの人気ポイント！ DCモーター（風速を5段階に制御できる高性能モーター）が搭載されたこと。メニューの特性に合わせて本体が賢く風量をコントロールしてくれます。
この機能が搭載された事で、調理時間が大幅に短縮されています↓
| メニュー | 一般的なオーブン・他社ノンフライヤー | COSORI（DCモーター搭載機） |
| 鶏の唐揚げ（ノンオイル） | 約20〜25分（＋予熱5分） | 約13〜15分（予熱なし） |
| フライドポテト（冷凍） | 約18〜20分 | 約11〜12分 |
COSORI 6.0Lモデルの1回あたりの調理量目安
| メニュー | 1回の調理量（最大） | 人数の目安 |
| 鶏の唐揚げ | 15〜17個（約500g〜600g） | 4〜6人分 |
| フライドポテト | 1.2kg（市販の冷凍ポテト大袋サイズ） | 5〜6人分 |
| ピザ | Mサイズ（直径 約22cm） | 2〜3人分 |
設置時の注意点！6Lの本体サイズ（ハンドルを含む）は40cm × 30cm × 30.1 cm。手前に突き出たハンドルを含めると40cmあるため、一般的なキッチンのカウンターや棚の奥行き（45cm前後）に対して、かなりギリギリまで迫るサイズ。 さらに本体サイズに加えて約13cmの「放熱スペース」が必要となります。購入時は実際に置けるか、置き場のサイズを測ってからの購入をオススメします。
置くスペースがないという方はワンサイズ下の4.7Lがおすすめです↓
我が家は違うメーカーの4.5Lを使用していますが、小学生男子2人の4人家族でも十分満足して使っております。
10Lの大容量タイプ。
バスケット型ではなく、前開きのオーブンタイプになってます。
アイリスオーヤマ熱風オーブンの人気ポイント！
一般的なノンフライヤー（引き出しバスケット型）で食材を焼こうとすると、上部にしか熱風が当たらないため途中でひっくり返す工程が必要になる場合があります。アイリスオーヤマは上下に熱風ヒーターがあるためにひっくり返す手間がなく、表裏を同時にカリっと焼く事ができます。
1回で作れる量と時間の目安
| メニュー | 調理時間の目安 | 1回の分量目安 |
|---|---|---|
| トースト | 約4～5分 | 1～4枚 |
| 冷凍ピザ | 約7～10分 | 1枚（直径約25cmまで） |
| 手作り唐揚げ | 約12～15分 | 約3～4人分 |
| 冷凍コロッケ・カツ | 約15分 | 約3～4人分 |
| 天ぷら・フライなど | 約3～5分 | 適量（網の上で重ならない程度） |
| グラタン | 約10～15分 | 2～3皿 |
| 焼き魚（干物など） | 約15分 | 切り身3～4枚 |
設置時の注意点！本体サイズは幅38.3cm × 奥行38.1cm × 高さ36.0cm。横幅は一般的なトースターとそれほど変わりませんが、高さ36cmは一般的な電子レンジ（高さ30〜34cm前後）よりも高いため、キッチンの一般的な家電収納ラックの「トースター用スペース」には入らない可能性があります。さらに本体サイズに加えて前後左右は10cm、上部は約20cmの「放熱スペース」が必要となります。購入時はどこに設置するかを慎重に検討してから購入をおススメします。
高さがあるので、ローストチキンなど高さのある食材や、シフォンケーキ、手作り食パンなど作る事ができます。また付属の焼き網とトレーを2段セットにすることもでき、同時に「食パンを焼きながら目玉焼きを作る」という時短わざも可能。
※2段にする際は上段がヒーターに近すぎて焦げやすい為、いつもより温度を少し下げるなどの調整が必要です。
「家事ヤロウ!!!」や「めざましテレビ」「ラヴィット！」など、数多くの人気テレビ番組で紹介され、大きな注目を集めている調理家電がエペイオス（EPEIOS）ノンフライオーブンです。
多くのテレビ番組で取り上げられている、エペイオス（EPEIOS）ノンフライオーブンの人気ポイント！をご紹介します。
ロティサリー(回転)機能を搭載
食材を回転させながら焼き上げる機能が付いています。
付属のロティサリーフォークや回転バスケットを使えば、丸鶏のローストチキンや、ムラのないフライドポテト、ポップコーンなどがほったらかしで均一に焼き上がります。
14Lの圧倒的大容量と「3段同時調理」
庫内が14Lと非常に広く、棚を最大3段まで重ねて使用できます。上段でチキンを焼きながら、中段で温野菜、下段でスープを温めるといった、複数のおかずを一度に仕上げる時短調理が可能。
1台6役の多機能オーブン
ノンフライヤー、オーブン、フードドライヤー、トースター、発酵、解凍の6つの家電機能がこれ1台に集約されています。30℃から220℃までの幅広い温度調節ができるため、お肉のじっくり調理から毎朝のトースト、パン生地の発酵まで幅広くこなせます。
設置時の注意点！本体サイズは幅33cm × 奥行37cm × 高さ38cm。一般的な四角いオーブンレンジと比べると横幅はややスリムですが、高さと奥行きがそこそこあるあります。背面と側面はそれぞれ10cm以上の隙間を空けて設置する必要があり、上部からも熱い排気が出るため、天井までの高さに十分な余裕が必要です。本体の上には物を置けません。
↓ レビュー投稿でスピンローストグリルが貰えます(使うか分からないけれどちょっとうれしい)
【クーポンで18,384円～】エペイオス(Epeios) ノンフライヤー はこちらからオイルスプレーは何故必要？
ノンフライヤーは食材の水分と油分を使ってカラっと焼き揚げます。
その際水分や油分が少ない食材だと、ぱさぱさと乾燥した触感になりがち。
から揚げなどの油を含む食材は、オイルなしで焼いても美味しくできますが、オイルスプレーを吹きかける事で粉っぽさがなくなり美味しさがアップします。
↓ オイルスプレーなしの出来上がり。
粉っぽさが所々あるのがわかります。
100均やホームセンターなどにも売っているので、ノンフライヤー購入時には一緒に準備したほうが良いと思います。
また、商品によっては中に入れるオイルによって霧状にならない事もあるようなので、購入時はレビューの分かる物が安心です。
↓ こちらはおすすめの液だれしにくいオイルスプレー
まとめ | 忙しい家庭にマストなノンフライヤー
ノンフライヤーも商品ごとにバスケット型やオーブン型、また使える機能など多種多様あります。
今回は数あるノンフライヤーの中から、特に人気の高い3機種をご紹介しました。
我が家は衝動買いした安いノンフライヤーですが、初めて使う分には機能として十分満足しています。
次買うとしたらエペイオス(Epeios) ノンフライヤー14L一般的なノンフライヤーはほったらかしと言ってもひっくり返す手間があるので、自動回転で最後までほったらかしで良いのは素晴らしいです。
ノンフライヤーを導入するか検討している方は、まずはお手軽なものから初めてみても良いと思います。
我が家のノンフライヤー↓
一度使うと料理時間が格段にラクになります。
料理が好きじゃない人も、忙しくて作る時間がない人も、いいなと思ったらぜひ導入をご検討下さい。
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