【家族用】ノンフライヤーの容量の目安。我が家にピッタリのサイズはどの機種？

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ノンフライヤー選びで、最も悩むのが「容量選び」。

大きすぎるものを選ぶと、置き場所に困ったり電気代が気になったりします。

逆に小さすぎると、一度に調理できず何度も稼働させるハメに。

せっかく買うなら、一回で家族全員分のおかずをサクッと仕上げたいですよね。

そこでこの記事では、家族の人数や使い方に合わせた「容量の目安」を簡潔に解説します。

我が家にぴったりのサイズを見つけて、毎日の料理をラクしましょう。

ノンフライヤーの容量は「L（リットル）」で表示される

ノンフライヤーの容量は「○L（リットル）」で表示されており、一度に調理できる量の目安になります。

容量が大きいほど多くの食材を調理できますが、本体サイズも大きくなるため、家族人数や使い方に合わせて選ぶことが大事です。

容量だけでなくバスケットの形状も重要です。

注意すべきなのは、「リットル数が同じでも、一度に並べられる量は異なる」という点です。

ノンフライヤーは、食材が重なりすぎると熱風が行き渡らず、サクサクに仕上がりにくくなる特性があります。

そのため、深さで容量を稼いでいる「縦長タイプ」は、唐揚げやハンバーグなどを平らに並べる調理には不向きです。

思ったより作れないな？という失敗した感を防ぐのは、リットル数の表記だけでなく、バスケットの底が広く作られているモデルを選ぶことが重要です。

家族構成・人数	容量の目安	主な人気機種
2人家族	2L 〜 3L	COSORI ノンフライヤー 2L レコルトノンフライヤー 2.8L ニトリノンオイルフライヤー 2.2L
3〜4人家族 (子供が小さい)	4L 〜 5L	COSORI PRO LE ノンフライヤー 4.7L エペイオスノンフライヤー 4L＋1.5L 2点セット Xiaomi スマートエアフライヤー 4.5L
4人以上の家族（食べ盛り・多世帯）	5L以上	COSORI ノンフライヤー 6L アイリスオーヤマノンフライオーブン 10L エペイオス(Epeios) ノンフライオーブン 14L

ノンフライヤーの容量は大きすぎても、小さすぎても持て余す事になります。

家族の人数やどういう用途で使うのか、吟味してから購入する事をおすすめします。

小さい容量を選ぶと後悔するケース

大きすぎる容量を選ぶと後悔するケース

小学生男子2人いる4人家族の我が家は4.5Lのノンフライヤーを使用しています。

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4.5Lの容量だと、4人分のから揚げを作るには２回使用しないと足りません。

また、一度ひっくり返す必要があるので、少し手間がかかります。

ただ、自分で油の前に張り付いて２回揚げる事を考えれば、から揚げ作りへのハードルがぐんと下がりました。

我が家のノンフライヤーについてはこちらをどうぞ↓

ノンフライヤーは容量（L）が大きくても、必ずしも一度にたくさん調理できるとは限りません。

美味しく調理するには、食材をできるだけ平らに広げる必要があります。

そのため、実際に作れる量は容量よりも「底面積」に左右されます。

容量表示は庫内全体の大きさを示しています。

縦(cm) × 横(cm) × 深さ(cm) ÷ 1000 = 容量(L)

つまり容量が大きくてもバスケットの底の面積が小さければ、一度に作れる量は少なくなります。

逆に底面積が小さくても高さがあれば、シフォンケーキや肉の塊焼きなど、高さのある物が作れるようになります。

選ぶ際は容量だけではなく「底面積」も確認が必要です。

5L以上の容量の物を例にすると